蹲踞式起跑教学设计

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一、组织如图： × × ○ ○          × × ○ ○ × × ○ ○ × × ○ ○ × × ○ ○          教法：     △ 1.介绍蹲踞式起跑的意义及与站立式起跑的区别； 2.分组练习站立式起跑，使学生直观的了解； 3.教师讲解示范蹲踞式起跑的动作要领和口令； 4.分组做起跑的分解动作； 5.分组听口令做蹲踞式起跑； 6.分组进行快速反应练习； 7.纠正练习中出现的错误。 要求： 1.队伍保持整齐； 2.练习时动作规范； 3.注意安全。 二、组织如图所示：学生分成四组进行练习。
  ×　　×　　×　　× ×　　×　　×　　× 　×　　×　　×　　× 要求： 1.队伍保持整齐； 2.练习时动作规范； 3.注意安全； 4.服从老师指挥。

结

束

部

分

1、集合整队 2、放松练习 3、课后小结 4、布置作业 5、师生道别 6、归还器材 5分 组织： 学生成四列体操队形进行放松练习。 要求：    1.队伍整齐。 2.放松时轻松、愉快。

  

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