12-26 22:55:56 浏览次数:293次 栏目:女性健康
之前欧洲已经有研究显示,蓝莓有改善视力的作用。国际粮农组织将蓝莓列为五大健康食品之一。日本的研究人员通过实验最后证实,蓝莓的确可以帮助缓解视力衰退。蓝莓中所含的蓝色色素,即“花青素”具有促进眼部血液微循环、维持正常眼压的作用,因此常用电脑的人不妨多吃一些,研究人员说道。
据悉,来自美国一个人类营养学中心研究室神经学科的科学家也发现,蓝莓可以延缓因老化引起的包括视神经在内的各种神经功能的退化。
,常用电脑者应多吃蓝莓tag: 暂无联系方式 女性健康,女性健康常识,女性健康知识,女性健康咨询,生活常识 - 女性健康