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家庭健康
12-26

· 治疗便秘最有效的食谱 便秘食疗

　由于女性的生理特点，造成了女性更容易受到便秘的困扰。有的人不把便秘当回事，也有的人碍于面子不肯去看医生，事实上，如果长期便秘很容易导致更加可怕的后果....家庭健康
12-26

· 电脑操作者眼保健常识

　1、避免长时间连续操作电脑　注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5～10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。　2、保持良好的工作姿势　保持一个最适当的....家庭健康
12-26

· 大多数人的盖被子误区

　舒适的被窝是人们劳累一天之后最向往的地方。一年中，人们至少有6个月以上的时间要盖着厚厚的被子，而北方则更久。　　研究表明，寝室的温度、湿度、光照等都....家庭健康
12-26

· 什么是有氧运动 和无氧运动有什么区别

　有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。也就是说，在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。　人体运动是需要能量的....家庭健康
12-26

· 什么是猪流感 猪流感症状 病因 预防及治疗

　世界卫生组织25日宣布在美国和墨西哥出现的猪流感疫情为“具有国际影响的公共卫生紧急事态”，并启动突发公共卫生事件控制中心程序。感染猪流感死亡的多为25岁....家庭健康
12-26

· 猪流感的传播途径与预防措施

　猪流感是一种由Ａ型猪流感病毒引起的猪呼吸系统疾病，该病毒可在猪群中造成流感暴发。通常情况下人类很少感染猪流感病毒。近年在美国等地也出现过人感染猪流感....家庭健康
12-26

· 食用猪肉会感染猪流感吗？卫生部专家答疑

　近来，在美国和墨西哥发生人感染猪流感病毒疫情，世界卫生组织已宣布此次疫情为“具有国际影响的公共卫生紧急事态”。虽然目前我国尚未发现疫情，但需要加强对....家庭健康
12-26

· 9大避孕方法效果比较 优缺点对比

　时下有不少年轻朋友们，由于不懂的避孕，导致事后堕胎者不在少数，建议多来了解一些避孕方法，让彼此在增进感情之余，帮自己多一道保护。　保险套避孕法　·....家庭健康
12-26

· 什么是流感病毒 分哪几种类型

　流行性感冒病毒，简称流感病毒，是一种造成人类及动物患流行性感冒的RNA病毒，在分类学上，流感病毒属于正黏液病毒科，它会造成急性上呼吸道感染，并借由空气迅....家庭健康
12-26

· 专家 服药前后不宜吃水果

　很多人都有每天吃水果的习惯，可服药前后最好别吃。　专家指出，首先，有些水果中含有会干扰人体内的代谢酶的成分，使药物代谢酶活力下降，药物浓度在体内升高....家庭健康
12-26

· 解读女人身体的欲望周期 情绪特征

　你又发火了？或者情绪低落到为一点小事就痛哭流涕？即使你有意识地控制，可对自己有点无能为力。尽管你知道这其实并不是自己的错，都是体内荷尔蒙惹的祸，但这....家庭健康
12-26

· 常识：只用温水洗脸不可取

　著名影星陈德容以美丽无瑕的肌肤为人称道，她在《陈德容美肌王道》一书中，透露了对肌肤保养的心得，比如“先用温水来回冲洗脸部2～3次，将洗脸产品充分搓揉出....家庭健康
12-26

· 男人的十大助性食品 饮食提高性能力

　影响xx的因素有很多，而饮食对男性性健康有举足轻重的作用。不论是中国还是欧美的医学专家都承认：吃不一定会提高性能力，但肯定会起到“助性”的作用。　男人....家庭健康
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· 男人的十大败性食品 饮食降低性能力

　保持良好的性欲和性能力同样与饮食有关。不论是中国还是欧美的医学专家都承认：吃不一定会提高性能力，但肯定会起到“助性”的作用。男性很在乎自己的“性能”....家庭健康
12-26

· 小腿抽筋怎么办 小窍门巧治小腿抽筋

　人到中年后，很容易腿脚无力、不灵便。特别是冬天，晚上睡觉会小腿肚子发凉、抽筋。其实，倒走加甩腿就可以治小腿抽筋，不但可以有效缓解小腿发凉、抽筋的症状....家庭健康
12-26

· 如何尽量避免手机辐射带来的危害

　手机辐射这一话题是大家极为关心的了，虽然依然没有证据证明目前手机对人体有伤害，但是我们对此还是要做到防患于未然，那么究竟如何才能够尽量避免在使用手机....家庭健康
12-26

· 自我清除牙菌斑的方法 刷牙为主

牙菌斑为牙周炎的主要致病菌，因此对于牙菌斑的清除非常重要，现对清除牙菌斑的主要方法描述如下。　1.刷牙：刷牙是清除牙菌斑的基本措施，也是最重要的一种方法....家庭健康
12-26

· 什么是牙垢与牙石 形成原因 治疗方法

牙石的形成及危害　许多人的牙齿之间或靠近牙龈的牙面上，有一层污物，软的是软垢，硬的是 牙石。 　牙垢主要是食物残渣、口腔粘膜落的上皮、唾液中的粘液素及....家庭健康
12-26

· 二手烟的危害 肺癌几率高10倍

　国外有研究人员曾经做过一个关于吸“二手烟”的动物试验：把三只活蹦乱跳的小白鼠放在一个相对密封的大约0.17立方米的盒子内，再将三只点燃着的香烟的烟雾灌入....家庭健康
12-26

· 如何保护视力 小心10大视力杀手

　在意识到视觉对人们的重要性的同时，大家越来越关注视觉的建康。人类对抗视力伤害的战役已经打了几百年了，最近每况愈下，其中主要原因之一就是，不清楚到底我....家庭健康
12-26

· 整天面对电脑如何保护眼睛 上班族必看

　一、现在的上班一族，每天必须面对的就是--电脑，少则3、5小时，多则10小时，眼睛长时间面对显示器，就会出现发干、发酸、发涩的不良反映，进而导致视力下降，....家庭健康
12-26

· 专家提醒：老人下午3点后别再睡觉

　许多老年人实际睡眠的时间都少于他们需要的。美国睡眠医学会的资料显示，尽管年龄增长会带来睡眠模式的改变，但睡不着或睡醒后感到疲乏仍是不正常现象。美国“....家庭健康
12-26

· 该研究认为，腰围大的女性早死危险性高

　美国一项大型的最新研究结果表明，大肚腩比大腿和臀部的赘肉危害更大，腹部大量堆积脂肪会增加女性早死的危险性，即使对于不肥胖的人也是如此。　这是美国有关....家庭健康
12-26

· 十大百岁寿星吐露“长寿方法”

　曾乐君：110岁高龄长寿冠军　家住静安区的曾乐君老人数天前刚过110岁生日，在最新出炉的上海十大长寿排行榜上，今年她以110岁高龄荣登上海长寿老人之最。....家庭健康
12-26

· 高枕无忧是误区 过高和过低的枕头都会对颈椎产生不良影响

　提到造成颈椎病的诱因，很多人会想到长期伏案工作对颈椎带来的不良影响，很少有人留意到睡觉时枕头的影响。实际上，人的一生中有三分之一的时间都在床上度过，....家庭健康
12-26

· 减肥方法有哪些？18种减肥方法适合不同的人

　谁都想自己身材苗条，魔鬼身材最佳;体重下降越快越好，一天由肥佬变成瘦人最好。只是，减肥的结果除了瘦还要有可持续性，人瘦了却没了健康整天病怏怏，能好到哪....家庭健康
12-26

· 洗脸也有大学问 方法不当危害健康

　洗脸也有大学问，洗脸时的4个坏习惯会危害健康哦。　1、使用脸盆--脏水洗面越洗越脏　且不说脸盆是否清洁，单说其中的洗脸水，在手脸互动之后，越来越浑，最....家庭健康
12-26

· 睡前一杯奶，有助孩子长高

　为了让孩子长个理想的身高，许多家长都下了不少工夫。武汉大学儿童发展研究中心主任杨健表示，在发育阶段的孩子坚持每天晚上睡前喝一杯奶，在一定程度上有助长....家庭健康
12-26

· 补充睡眠也要讲方法 为什么有时越睡越累

　一到长假休息，不少朋友说要将时间用在“恶补”睡眠上。但其中也有不少人提出“上班后还是觉得头晕乏力，反不如过去经常睡眠不足时精力充沛”的疑问。医生建议....家庭健康
12-26

· 保证睡眠质量 这十种睡眠恶习你必须改掉

关注睡眠质量，似乎正在变得越来越普遍，本该是最美好的一件事，竟然开始让一些人变得痛苦而恐惧。不过，如果平时多注意生活中的小习惯，睡眠问题是可以改善的…....家庭健康
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