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生活小常识
12-26

· 侯耀文突然去世 心梗离我们有多远?

　6月23日，中国曲艺家协会有关负责人证实，当日18时30分，相声表演艺术家侯耀文因心肌梗塞抢救无效，在家中去世。侯耀文的家人证实侯耀文生前没有心脑血管病史，....生活小常识
12-26

· 护齿要分“四步走”

　刷牙和使用牙线是最基本的护齿手段，但有些人总也掌握不好动作“要领”，近日，美国著名克里富兰医院的牙科医师建议，护齿最好分“四步走”。　1.让牙刷以打圈....生活小常识
12-26

· 二郎腿跷出的四种病

　很多人坐在椅子上，会习惯性地跷二郎腿，觉得这样比较舒服。一些职业女性还把跷二郎腿当作一种优雅的姿势。但专家提醒，跷二郎腿可能引发不少病。为此，美国还....生活小常识
12-26

· 初入秋注意防阴暑

　这几天虽然白天天气炎热，早晚两头却比较凉爽，晚上睡觉不得不盖上毛巾被。此时，如果一味贪凉，就会受凉，在中医学上这种症状又称“阴暑”，也就是因为暑而受....生活小常识
12-26

· 上班族如何打好“保胃战”

　上海市消化疾病研究所所长、上海交通大学医学院附属仁济医院房静远教授介绍，在各种胃病中，最常见的是胃炎、消化性溃疡（如何治疗消化性溃疡）、胃癌（如何治....生活小常识
12-26

· 最易引发胃炎的几个坏习惯

高温天气，许多人为了天热解暑，达到快速降温的效果，猛喝冰冻饮料、水等，或猛吃雪糕、冰淇淋等，使胃受凉，导致胃病发生或复发。还有的人睡觉时吹空调、电扇，....生活小常识
12-26

· 夏季多吃四种排毒果蔬

　排毒的方法很多，但以饮食排毒最具实效。在近日出版的《排毒专家没教的1001养生宜忌》中，介绍了很多夏季适宜食用的排毒果蔬。　荔枝排毒　荔枝味甘酸，性温....生活小常识
12-26

· 十大常见错误清凉消暑法

　不宜坐木 　俗话说：“冬不坐石，夏不坐木”。夏天气温高，湿度大，木头，尤其是久置露天里的木料，椅凳等，露打雨淋，含水分较多，太阳一晒，温度升高，会向....生活小常识
12-26

· 夏日七害伤颈椎

　大部分的人都存在一定程度上的颈椎隐患，在一定的触发因素下，这些隐患就会彻底显现出来。而就是这些触发因素的不同，使得颈椎病在不同的季节呈现出不同的人群....生活小常识
12-26

· 手机怎么用最健康

手机什么时候辐射最强？ 　当人们使用手机时，手机会向发射基站传送无线电波，而无线电波或多或少地会被人体吸收，这些电波就是手机辐射。一般来说，手机待机时....生活小常识
12-26

· 有口气？饮食来调理

　在我们的日常生活中，常常出现这样一种奇怪的现象，即不感到身体有什么病，口腔却有异味。根据中医理论，舌主味觉，心气通于舌。口腔出现异味，是某种疾病的先....生活小常识
12-26

· 易得高血脂的六种体质

　我国18岁以上血脂异常人群已经达到1.6亿。广东省中医医院治未病中心根据多年的诊疗经验，总结出6种体质的人最容易发生血脂高。　血脂高是中年人一道“坎”，虽....生活小常识
12-26

· 五招预防夏季肠道传染病

夏季天气炎热，食物容易腐烂变质，加之蚊虫多，传播渠道增多，各种肠道传染病在夏季频发。 　山西省疾病预防控制中心传染病防控科科长李国华介绍，夏季易发的肠....生活小常识
12-26

· 营养缺乏有哪些常见症状

　营养专家认为，以下几大症状预示着你缺乏营养：　1.头发干燥、变细、易断、脱发　可能缺乏的营养：蛋白质、能量、必需脂肪酸、微量元素锌。　营养对策：每日....生活小常识
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· 六大症状预警你营养缺乏

缺不缺营养，这是很多人关心却不容易判断的问题，其实，身体会有意无意向我们发出种种营养缺乏的信号，提醒我们迅速找出应对之策。　■信号：头发干燥、变细、....生活小常识
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· 夏天当心皮肤小红疙瘩

夏季到来，白天升温迅速，导致季节皮肤病也提前“报到”。　据科主任郑志忠教授介绍，夏季皮肤病主要有皮炎、花斑癣（汗斑）、日光性皮炎、手癣、足癣和股癣、....生活小常识
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· 生活中急需改变的有害小动作

　专家提醒大家，日常生活中的以下10种小动作对身体十分有害，急需改变： (1)抓头。蓄着很长的脏指甲，头痒时就在头上猛抓一通，洗头时使劲乱挠。这种习惯有损....生活小常识
12-26

· 大考前吃点“减压餐”

　还有不到一个月就要中、高考了，在这“黑色”的冲刺阶段，如果家长学会给孩子搭配科学的膳食，不但能充分满足特殊时期的营养需求，还有助于缓解孩子考前的压力....生活小常识
12-26

· 夏日天天洗头易脱发

　天气热辣辣，好多人天天都会洗头。但最近李先生就发现，每次洗头头发掉得很厉害，他赶紧到医院咨询。 　夏天脱发湿热所致 　“夏天是最容易脱发的，李先生的....生活小常识
12-26

· 7种顺气食物帮你吃掉“火气 ”

人生活于社会之中，常常会遇到惹人生气之事。生气之后，还会感到身体不舒适，胸闷腹胀，吃不下饭，睡不好觉，多噩梦。生气还会引起多种疾病。 中医认为：“百....生活小常识
12-26

· 一生中的22个防衰老关键点

时光如梭，年华易逝。美容手段即使再先进，也抵抗不了自然的规律。不过英国《每日邮报》健康专栏作者，安吉拉·爱泼斯坦博士于10月10日撰文介绍，各种最新研究显....生活小常识
12-26

· 预防猝死五大法宝

　6月23日傍晚，59岁的著名相声演员侯耀文在北京昌平家中猝死！消息一经传出，人们震惊了。细数一下，近年演艺圈里，59岁的陈逸飞走了；68岁的古月走了；带给我们....生活小常识
12-26

· 老人儿童不宜常喝纯净水

早在2000年7月，新华社专电报道“专家提醒”：不宜将“纯净水”作为通常饮用水大量长期饮用，婴幼儿及少年儿童尤应慎重。纯净水（或称超纯水、蒸馏水）主要是用反....生活小常识
12-26

· 三类人不适宜泡温泉

　提醒1：有心脑血管疾病者不宜泡　一般来讲，温泉的温度较高，容易使人体大量出汗、心跳加快，心脏耗氧量增加。同时，由于泡温泉时人体温度升高，出水后温度下....生活小常识
12-26

· 专家:烂嘴角并非“上火”

秋末冬初，空气干燥。连日来，在长沙市医院口腔科、皮肤科或小儿科诊室，一些嘴角皲裂的患者纷纷前往就诊。此类患者普遍认为自己“上火”了，其实不然，这是口角....生活小常识
12-26

· 深秋寒意浓要防溃疡病

　胃及十二指肠溃疡，统称溃疡病，是人们消化系统常见的疾病之一。据统计，人群中约10—12％的人患过此病。随着寒意渐浓的深秋及冬季的到来，溃疡复发或合并消化....生活小常识
12-26

· 白领最短命的十种生活方式

“忙忙忙，忙到白了头”。忙碌的白领阶层在“金钱”与“健康”的物物交换中，损失掉的是什么呢？他们究竟选择什么样的方式来对抗忙碌的工作和生活？ 　危险方式....生活小常识
12-26

· 健康提醒，脚疼的预示

脚疼，也许不仅仅是由于长时间的走路或站立这么简单。据美国“福克斯新闻网”10月8日报道，美国足医学联合会（APMA）提醒大家，遇到这种情况时，千万不可掉以轻....生活小常识
12-26

· 酒后不要洗澡

●尽可能饮热酒。酒加温后才饮用不但芳香适口，还可挥发掉醛类有害物质，减少有害成分。 ●空腹时不要饮酒。饮酒时进食，酒精受胃酸和食物的干扰，吸收缓慢，不....生活小常识
12-26

· 老年人最适合坐藤椅

有关专家认为，相比硬板凳来说，藤椅是老人的首选坐具，加一个软垫效果更好。专家解释说，人骨盆的坐骨下有一快小突起，被称为坐骨结节，其顶端长有滑囊，人坐下....生活小常识
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