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育儿知识
12-26

· 0～6岁宝宝谨慎喝豆浆

　0～6岁宝宝谨慎喝豆浆　“问题奶粉”风波后，许多父母纷纷以豆浆代替配方奶粉作为母乳以外的主要辅食。然而。广州医学院第三附属医院儿科专家提醒，....育儿知识
12-26

· 营养太好孩子反而不长肉

　都说营养好了会变成胖墩，可是昨天，记者在四五四医院理疗科见到了7岁的妞妞(化名)，她是来增肥的，因为她1.3米的个子居然只有40斤。经过检查，专家....育儿知识
07-05

· 孕妇补充营养三大基本原则

　随着社会的进步，人们的生活水平也在提高，营养的缺乏很少。但是对于孕妇来说，平衡营养极为重要。孕妇供给充分的营养，宝宝才能更加健康的发育成长。　孕育....育儿知识
07-05

· 孕妇吃海带补碘要注意什么

　碘是人类不可缺少的营养素之一，是甲状腺制造甲状腺素的原料。它能促进蛋白质生物合成，促进胎儿的生长发育。孕妇缺碘，最严重的危害是使胎儿先天智力低下甚....育儿知识
07-05

· 智力食谱，成就聪明胎宝宝

　孩子脑细胞生长发育的3个高峰阶段(孕早期;孕中晚期的衔接期;出生后3个月内)，就有两个阶段在孕期。为此，优生学专家倡导的孕期“智力食谱”应运而生。也许，....育儿知识
07-05

· 孕妇夏季怎样健康吃西瓜？

　夏季，正是西瓜上市的季节。汁多色鲜、清凉解渴的西瓜，把很多准妈妈的馋虫都勾了出来。有人说孕妇多吃西瓜有利于生产，也有人说孕妇吃西瓜可能导致早产，大....育儿知识
07-05

· 孕期常吃薯片易得妊娠病

　导读：土豆是世界上公认的营养丰富的食物。美国人认为，每餐只吃全脂奶粉和土豆，就可以得到人体所需要的全部营养。 　土豆的蛋白质中含有18种人体所需的氨....育儿知识
07-05

· 六大营养素为胎宝宝健康护航

　妊娠中期，早孕反应消失，食欲增加，正是通过食物摄入各种营养成分的最佳时期。　蛋白质　蛋白质是胎儿生长发育的基本原料，对大脑的发育尤为重要。蛋白质含....育儿知识
07-05

· 准妈妈饮食补铁误区需避免

　世界卫生组织的调查表明，大约有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕妇会发生缺铁性贫血。首先是女性的生理特点决定了女性易发生贫血。青春期的女孩生长发育....育儿知识
07-05

· 怀孕应该注意的饮食问题

　怀孕前三个月和后三个月禁止性生活，很容易造成流产和早产。 　孕妇的饮食应多样化，应有充足的热量、蛋白质、矿物质、各种维生素和微量元素。　怀孕初期，....育儿知识
07-05

· 孕期食谱：豆腐做法大集合

　豆腐的营养成分有十几种，其中最主要的就是蛋白质，每100克豆腐里面，蛋白质含量就占了34%。豆腐中的蛋白质是完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且....育儿知识
07-05

· 准妈妈科学补充DHA了吗

　许多科学研究已证实，DHA对人脑和视网膜的神经细胞的增长和成熟有直接关系。　DHA是二十二碳六烯酸的简称，它是一种不饱和脂肪酸，为胎儿脑神经细胞发育所必....育儿知识
07-05

· 让胎儿聪明十二条饮食提案

　宝宝聪明与否，除了与后天培养有很大关系外，胎儿期的营养也很重要。下面我们为准妈妈们提供12条饮食提案帮助促进胎宝宝的大脑发育。 　提案1.多吃增加胎脑....育儿知识
07-05

· 孕妈常吃红枣有哪些好处

　红枣营养丰富，含有丰富的营养物质和多种微量元素。红枣含有的维生素C比苹果、梨、葡萄、桃、山植、柑、橘、橙、柠檬等水果均高，还含有维生素P、维生素A, ....育儿知识
07-05

· 谨记准妈妈的四大饮食技巧

　准妈妈的营养摄取需求与一般成年女性不同，属于比较特殊的阶段，因此，即使是看似稀松平常的饮食技巧，也都是关系到胎儿与母体健康的重要课题。　技巧1　营....育儿知识
07-05

· 准妈妈应该掌握的饮食技巧

　准妈妈的营养摄取需求与一般成年女性不同，属于比较特殊的阶段，因此，即使是看似稀松平常的饮食技巧，也都是关系到胎儿与母体健康的重要课题。 　技巧1　营....育儿知识
07-05

· 准妈妈节日里面应该“挑食”

　新春佳节将至，面对着丰富诱人的饕餮美食，准妈妈们该如何制订适合自己的食谱呢?孕期合理的营养摄入，把好饮食这一关，关系到母子二代人的健康。因此，准妈....育儿知识
07-05

· 孕中期准妈妈营养搭配原则

　进入孕中期，准妈妈的食欲逐渐好转，这时，不少准妈妈在家人的劝说及全力配合下，开始了大规模的营养补充计划。不仅要把前段时间的营养损失补回来，还要在孕....育儿知识
07-05

· 牛奶喝不够，易生低重儿

　导读：研究证明：孕妈咪怀孕期间，如果牛奶摄入不足，容易导致生下低重儿。　一项新的研究认为，如果那些“准妈妈”在怀孕期间牛奶摄入量不足，那么就会阻碍....育儿知识
07-05

· 孕期四食谱，胎儿更精灵

　豆仁饭　食谱原料　粳米，250克，蚕豆，100克，春笋，100克，腊肉(生) 50克。　制作方法　1.春笋、腊肉切成丁，嫩蚕豆洗净去皮。　2.将粳米洗净，倒入锅内，....育儿知识
07-05

· 利于孕妇健康的最佳食物

　怀孕是一生中的特殊阶段，生一个健康聪明的小宝宝，又是每个准妈妈的最大心愿。科学地选择食物不仅有利于母体健康，更有益于胎儿的发育。　最佳防吐食物　晨....育儿知识
07-05

· 孕期吃蛋黄猪肝能增强宝宝的智力

　蛋黄、动物肝脏及肉类，由于其胆固醇含量高，一直是人们所“嫌弃”的食物。而美国科学家最新研究成果表明，这些食物中所含的胆碱可能对胎儿的大脑发育有益。....育儿知识
07-05

· 孕六月准妈妈的营养要点

　针对准妈妈6月份的饮食对策：　准妈妈应均衡各种营养，以满足母体与胎儿的需要，尤其是铁，钙，蛋白质的摄入量应该增加；　为避免加重浮肿现象，盐分摄入应....育儿知识
07-05

· 孕期饮食禁忌14问

　问题1：喝冷饮或吃冰品会引起宫缩吗?　答：喝下冰冷的饮品，会觉得肚子怪怪的时候，其实并不是因为冷饮或冰品造成宫缩，而是食品温度低，吃进肚子造成胃肠不....育儿知识
07-05

· 孕妈妈的这些饮食误区你有多少

　你是否存在这些饮食误区　误区一：营养多总比少强　很多准妈妈在孕期只想着如何补充更多的营养，殊不知营养过剩的一个直接后果就是导致肥胖，不仅增加妊娠糖....育儿知识
07-05

· 孕妇不要“为两个人吃饭”

　美国医学专家告诫准妈妈——　孕妇体重增加多少才合适?美国医学研究院近日发布一份针对美国妇女的孕期体重指南，总体原则是孕前体重超标者少增重，体重不足....育儿知识
07-05

· 小心饮食不当生出蠢宝宝

　准妈妈的每一餐都会从腹中宝宝的角度去考虑，吃什么、怎么吃对胎儿最好，准妈妈一定会照做，这就是母爱!聪明的准妈妈，一定要科学进食啊，这样，不仅宝宝壮....育儿知识
07-05

· 孕期应注意微量元素的摄取

　微量元素是生命活动必须的营养素，主要从饮食中摄取。正常情况下，妊娠期微量元素的真正缺乏是不常见的，只有妊娠前体内矿物质储备不足，妊娠后又供给不上才....育儿知识
07-05

· 阻碍你好孕的饮食有哪些

　很多夫妻从准备怀孕开始，就已经向各类美食进军了，特别是准妈妈们大有为了宝宝的质量而牺牲诱人身材的英勇气概，但是一味地大吃特吃也是不可取的，有时还会....育儿知识
07-05

· 孕妈可以来个咸鸭蛋吗

　导读：咸鸭蛋配绿豆稀饭，是常见的早餐吃法。可是鸭蛋为什么要腌制后再吃呢?咸鸭蛋有什么营养呢?孕妇可以吃咸鸭蛋吗?　鸭蛋与鸡蛋相比而言，腥味比较重，用....育儿知识
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