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食疗养生
07-05

· 西红柿炒鸡蛋5大窍门

　西红柿炒鸡蛋第1大窍门：通常咱们用两鸡蛋配上这么大微型西红柿两个。鸡蛋和西红柿得比例非常主要，要是西红柿少了，炒蛋吃起来能感觉味道不足、油....食疗养生
07-05

· 大蒜不宜吃太多

　很抱歉，“大蒜能够强精”的科学研究，实在是少之又少，找不到有意义的科学证据。但是科学家还是希望男男女女能够多吃大蒜，为什么?因为大蒜是对抗癌....食疗养生
07-05

· 生吃洋葱可杀菌防感冒

　今天为大家介绍的这款蔬菜——洋葱有“天然杀菌剂”之称，虽一年四季常见，在这个季节食用有抑菌防腐治感冒的特殊功效。　功效：广州中医药大学第一....食疗养生
07-05

· 高血压的茶疗法

　中医认为，高血压病多由精神紧张，忧思郁结，嗜食肥甘，饮酒过度等使肝肾阴阳失调，脾胃不和所致。治疗原则以平肝清热，育阴潜阳，滋肾涤痰等为主。....食疗养生
07-05

· 夏季热伤风的食疗方法

　夏季感冒除了一般的感冒症状以外，还有口渴、心烦等内热现象，所以老百姓常称之为“热伤风”。饮食疗法对于辅助治疗热伤风具有重要的作用，但在选择....食疗养生
07-05

· 排毒能力最强的食物

　生活不够规律，白领出现便秘或排便困难是常出现的问题。 所以，清肠排毒已经成为都市女性的热门话题。俗话说，药补不如食补，常吃一些具有排毒功能的....食疗养生
07-05

· 食疗必备佳品：萝卜

　萝卜的每一部分都可以有不同吃法，从萝卜顶部往下1/3处的维生素C含量较多，但质地偏硬，宜切丝或条，快速烹调，用于配羊肉做馅，味道极佳。萝卜中段....食疗养生
07-05

· 巧用瓜皮果屑治疗疾病

　日常生活中，人们在吃瓜果时都习惯将瓜果的皮丢弃，却不知瓜皮果屑是防治疾病的“良药”，对人体的保健除病有着良好的功效。　西瓜皮用于消暑解渴、....食疗养生
07-05

· 经常吃大蒜可预防流感

　新华网北京5月11日专电（王健通）预防慢性病和流感等传染性疾病，除了采取必要的医疗措施外，让老百姓普遍养成卫生健康的生活习惯，提高自身免疫力至....食疗养生
07-05

· 预防甲型H1N1流感食疗方法

　本市5、6月是流感的高发季节，其实，只要科学理性应对，甲型H1N1流感是可防、可治、可控的。　市民应做好个人卫生和自我保护，尤其是勤洗手非常重要....食疗养生
07-05

· 常吃深海鱼可以预防胆结石

　导致胆结石的原因很多，但归结起来主要有以下几点：1.吃饭太油腻。研究显示，吃肥肉多的妇女，患胆结石者比吃素食的要高；2.不吃早餐。长期活动量少....食疗养生
07-05

· 炖鸡的小诀窍

　“无酒不成席，无鸡不成宴”。鸡肉虽是家庭餐桌上最常见的菜肴，但烹饪时大家还是会有许多困惑。最常见的有三个：　困惑一：鸡腿肉比鸡胸肉更肥吗....食疗养生
07-05

· 西式烤鱼的各种制作方法

　西式是对西菜的别称，是指西方国家菜肴的烹调方式(如英国、美国、法国、俄罗斯、意大利等)。　西式烤鱼的特点是：1　用料多样，成水、淡水鱼均可，....食疗养生
07-05

· 吃什么可以保护前列腺

　吃核桃能健脑，是我们共知的一个常识，但是人们听过这样的说法吗，核桃还能帮助防癌。　这种说法并不是忽悠，而是一项最新的研究结果。美国UC Dav....食疗养生
07-05

· 有利中年男性健康的维生素

　1.补充维生素C预防白内障。白内障是现阶段老人常见的眼部疾患，严重时可致完全失明，障碍阅读，影响日常生活。由于目前臭氧层破坏程度还在不断加重，....食疗养生
07-05

· 上班族怎么吃最营养健康

　推荐菜品：夏日田园　材料：鲜芦笋240克，鲜冬菇160克。　调味料：素上汤1杯，盐、糖各半茶匙，姜汁、油各1茶匙，胡椒粉、麻油各少许。　做法：　1、....食疗养生
07-05

· 抽烟的人吃什么食物最好

　不管烟还抽不抽，不能治本，就治治标吧。看看吸烟的人可以从饮食方面做些什么吧。　1、补充维生素烟气中的某些化合物，可以使维生素A、B、C、E等的活....食疗养生
07-05

· 能提高男人生育能力的食物

　现代医学研究发现，精液含有精氨酸、多种维生素、激素、酶、胆碱锌及钙元素等50多种物质。在饮食方面有关专家建议多吃些补肾填精、益气养血生精之品....食疗养生
07-05

· 炒腊肉的吃法

　西芹炒腊肉。用料：腊肉、西芹、油、盐。锅内倒入少许油，放入西芹大火爆炒至8成熟，倒入蒸好切片的腊肉，翻炒至全熟，加入盐调味即可。西芹具有清胃....食疗养生
07-05

· 爱吸烟的人应该多吃什么

　不管烟还抽不抽，不能治本，就治治标吧。看看吸烟的人可以从吃的方面做些什么吧。　1、补充维生素烟气中的某些化合物，可以使维生素A、B、C、E等的....食疗养生
07-05

· 用高压锅做菜营养损失少

　一直以来，就有很多网友问过这样一个问题：你提倡我们煮杂粮粥，到底应当怎么煮?是常温小火慢慢煮，还是用高压锅煮呢?哪一种煮法营养价值更高，保健....食疗养生
07-05

· 武汉特色小吃的做法

　武汉小吃时令感强，随季节的变化而应时变更品种。春天有各色春卷、大小元宵、油糍、油香、炸糖油糕等相继上市;在烈日炎炎的夏天则有各种凉糕、凉粉、....食疗养生
07-05

· 教你做特色美味鱼尾肴

　鱼尾入肴,尽管做法多样,可惜厨师们却不会充分利用这物美价廉的东西,除刊物上曾介绍的“红烧划水”外,其他吃法就很少见了。为此,笔者特介绍数款鱼尾....食疗养生
07-05

· 家常健康烹饪技巧知识

　家常健康烹饪TIPS炒菜时油温应控制在多少?是不是真的“油多不坏菜”?“烟熏火燎”到底对人身有什么影响?看似简单的家常厨房问题，其实却关乎家人的饮....食疗养生
07-05

· 最容易让人致病的日常食物

　日常生活中最常见的可能都隐含致病因子，我们一起看看十种最易致病日常食物!　一：肉汤。含丰富的嘌呤，是各种瘦肉精及化工饲料毒素的集散地。过量....食疗养生
07-05

· 教你做外脆里嫩好煎饼

　煎饼怎么做才好吃?其实煎饼的做法非常简单，并不一定要看煎饼做法的视频菜才能学会，跟着煎饼的做法文解一样可以学得会，相信自己，马上动手根据自己....食疗养生
07-05

· 教你做补血养颜“四物汤”

　血对每一个女性都是很重要的，而贫血在女性身上随时都会发生。在白领阶层中，工作节奏快，压力大，多以脑力劳动为主，平时缺少锻炼，中午在单位经常....食疗养生
07-05

· 让男人更强劲的几种水果

　说到水果，我们一般的了解是它的减肥与美容的功效。其实水果还可以为男人服务哦。　荔枝：用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。　葡....食疗养生
07-05

· 吃壮阳菜应注意的小常识

　所谓度势，即必须根据自身具体情况而定。个人由于年龄、体质等方面的差异，在食疗进补时也会出现不同。比如，年纪大的人不宜过补，燥热体质的人不宜....食疗养生
07-05

· 生菜的营养价值和功效

　生菜，其纤维和维生素C比白菜多，有消除多余脂肪的作用。生菜除生吃、清炒外，还能与蒜蓉、蚝油、豆腐、菌菇同炒，不同的搭配，生菜所发挥的功效是....食疗养生
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