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生活小常识
12-26

· 伤身体的日常坏习惯

　不能等口渴了才喝水　水是生命之源。人体的一切生命活动，包括营养物质的消化、吸收，代谢垃圾的排泄、清除，以及一切生理生化反应，都需要在液体的环境下进行....生活小常识
12-26

· 夏日眼部防晒多重防护

　眼睛周围的肌肤最脆弱的地方　眼部可以说是最容易发生老化现象的部位，因为眼睛周围的肌肤是全身肌肤最薄、最脆弱的地方，约只有脸部肌肤厚度的1/2，而且缺乏....生活小常识
12-26

· 睡眠不足6小时易患心脏病

　此项研究由匹兹堡大学医学院的研究小组进行。研究人员在对1214名成年人进行调查后发现，与心脏病有关的症状会受到睡眠时间的影响。该学院精神病学副教授玛蒂卡....生活小常识
12-26

· 如何通过眼屎辨别疾病

　◆ 正常人也有“眼屎”　正常人在晨起或早晨洗脸时，会发现在眼角处有极少量的分泌物存在，这与夜间睡觉时眼睑运动减少，泪液分泌减少，排出迟缓有关。正常人....生活小常识
12-26

· 地震后自我情绪的调整

　今天上午，记者从本市各大医院了解到，昨天下午至今，本市并未出现大量市民因为震感不适而到医院就诊的现象。虽然个别不适感强烈的市民前往医院就诊，但都并无....生活小常识
12-26

· 六个不良习惯不利健康

　1.边看书边锻炼　如果你集中精神在看一本时尚杂志，那也就意味着你没法同时关注你在进行的运动。纽约体育俱乐部健身顾问艾米·霍夫说，运动的时候阅读是最糟糕....生活小常识
12-26

· 屁给你发出的健康信号

人们常用“屁大的事”来比喻鸡毛蒜皮之类的小事，放屁是件令人尴尬的事，却是人身体健康状况的一面镜子，平时应多加留意。　无屁　没有屁放的人往往会有一些症....生活小常识
12-26

· 小心生活中的健康杀手

　“电视眼”逼近你我他　电视早已成为人们文娱生活中最重要也是最大的一部分，适当看电视无论从娱乐、获取新知识还是消除寂寞方面都有积极的意义。然而，物极必....生活小常识
12-26

· 日常生活中的几个小提示

　食用油不要放在炉灶旁 　炉灶旁温度较高，油脂长时间受热，就会发生分解变质。油脂分解出的亚油酸易与空气中的氧发生化学反应，产生醛、酮和其他的有毒物质。人....生活小常识
12-26

· 入秋小心习惯性腹泻

入秋天气转凉，腹泻病人又增多。据本市各大医院肠道门诊统计，因饮食不当、受凉引起的腹泻病人占了大多数，其中反复腹泻、呈慢性腹泻者增加最多。医生介绍，这些....生活小常识
12-26

· 孩子毁牙的六个坏习惯

拥有一口好牙可以终身受益，在一些西方国家，甚至以是否拥有一口好牙来判断人的教养水平，想拥有一口好牙齿就必须从多方面做起，爸爸妈妈除了要帮助孩子从小养成....生活小常识
12-26

· 脊椎不健康的15种表现

　1.脚后跟常被磨得高低不平，通常是由于双腿长度不平等或沿着脊柱长轴压力的不均衡造成的。　2.不能完成舒适的深、长呼吸。　3.下颌运动时会发出“卡嗒”的声....生活小常识
12-26

· 健康提醒:手链不要戴右手

　许多人认为戴首饰也讲“男左女右”，而且戴在右手，漂亮的首饰有更多的展示机会。　可你知道吗，这样很可能会令你的右手腕受伤。空军总医院骨科副主任医师陈明....生活小常识
12-26

· 12种貌似卫生的不卫生习惯

　生活中有一些习惯，貌似卫生，实际上并不卫生，不仅不能保证身体健康，反而对身体有害。　1.白纸用于包食品为了白纸的“白”，许多厂家在生产过程中往往使用漂....生活小常识
12-26

· 吃葡萄后拉肚子

　葡萄果实营养成分丰富，不仅含有一般果品所共有的糖、酸、矿物质，而且含有与人类健康密切相关的生物活性物质，如叶酸、维生素等。葡萄中所含有的大量葡萄糖和....生活小常识
12-26

· 食欲不振九大原因

　食欲不好是人们经常会遇到的现象。而“人是铁饭是钢”，吃不下饭是不行的，为什么会没有食欲，怎样提高食欲呢？　引起食欲下降的原因很多，常见的有九大原因：....生活小常识
12-26

· 厨房小窍门

使调料鲜香的窍门　１．巧除菜油异味：菜油中有股青菜气味，要除去这种气味，可先将油倒入锅内，再将几粒芸豆或少量米饭放入锅里炸，待炸成焦糊状后捞出，油中....生活小常识
12-26

· 开车省油十招

车子过了磨合期，油价也就成了车主的主要问题了。汽油的价格最近一直不低，如果平时在细节上多加注意，每月的汽油开支不一定就会跟着上涨。　良好的车况和驾驶....生活小常识
12-26

· 简易家庭消毒法

阳光消毒 利用阳光中的紫外线和自然热力的杀菌作用，适用于书报、被褥、床垫、毛毯等物品，一般来说，在阳光直射条件下，6个小时即可达到消毒目的。 洗涤消毒....生活小常识
12-26

· 皮茄克的收藏方法

皮茄克和其他皮革制品一样极易吸潮。如果存放环境湿度过大，它的含水量就会增加，致使皮面发生霉醭变质。但受日晒或烘烤会失去本身的水分而减弱韧性，容易龟裂，....生活小常识
12-26

· 如何选鸡蛋？

　健康时报特约专家 范志红 　　有些消费者喜欢按蛋壳的颜色选鸡蛋。实际上，红皮蛋和白皮蛋营养价值大体相当，红皮蛋脂肪含量稍高于白皮蛋，但蛋白质和维生素....生活小常识
12-26

· 小心，电脑让生孩子更困难

　随着网络的普及，人们使用电脑的时间越来越长。健康专家提醒，临睡前使用电脑会严重影响睡眠质量。对于忙碌的上班族来说，一些人晚饭后会选择在电脑前加班，有....生活小常识
12-26

· 怎样去掉膏药才不疼？

只要用棉棒沾上"婴儿油"轻轻探到膏药与皮肤接触的一面，膏药就会自然剥落了。贴在腿上的膏药，剥落的时候是很疼的。尤其对于体毛较重的男性来说，是最恐怖的。....生活小常识
12-26

· 秋冬早晨千万别洗头

　由于白天工作繁忙，很多人喜欢晚上洗头或在早晨出门前洗头，但头发未干就睡觉或出门受冷风吹，会对健康造成很大威胁。 　工作了一天后，疲劳会使身体抵御病痛的....生活小常识
12-26

· 千万不能揉的几种肚子疼

生活中许多人肚子痛时喜欢用手揉一揉。这样做也许能缓解因胃肠道痉挛所引起的肚子痛，但对于相当多的疾病而言，这不仅起不到止痛的效果，而且还会加重病情。 ....生活小常识
12-26

· 八种习惯容易得癌症

　日前，由世界癌症研究基金会推出的“全球防癌指南”——《食物、营养、身体活动和癌症预防》中文版在北京举行了首发式。科学家预计，到2030年全球癌症患者将增....生活小常识
12-26

· 连续打嗝,当心肝癌来袭

　日常生活中，偶然打嗝不足为奇。但您听过因打嗝被诊断患有肝癌的吗?日前，东南大学附属中大医院消化科就接诊了一位因连续打嗝被查出肝癌的患者。 　该院消化内....生活小常识
12-26

· 防辐射,离电脑多远才安全

　电脑辐射防护　一、健康对策A计划之矛与盾　俗话说：魔高一尺、道高一丈。鉴于电脑的电磁辐射的危害性，相关的国际、国内专业机构和电脑制造商，很早就开始了....生活小常识
12-26

· 晨练完后千万别睡回笼觉

　俗话说，一日之计在于晨，退休的老年人更是成为了晨练的主力军。但有不少老人，因为早起晨练，锻炼后觉得疲乏，便采取了睡“回笼觉”的方式来缓解疲劳。 　中日....生活小常识
12-26

· 从长痘痘的位置看你的健康状况

　生活中，不少人发现自己的脸上冒出了恼人的痘痘，不过那痘痘生长的位置可预示你自身的健康问题。　眉骨　健康问题：肝脏不好。　专家建议：要作息规律，戒烟戒....生活小常识
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