家居常识_家居小常识,家居装修小常识_(10)

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家居常识: 12-26
· 8种快速恢复精力的方法

　你会常常感觉疲惫吗？或者总觉得提不起精神来？试试下面的方法，可以帮助你在忙碌的生活中尽快恢复精力。　1.做深呼吸。　深呼吸可以减慢心跳的速度，减少神....家居常识

12-26
· 冬天早晨不要洗头

由于白天工作繁忙，很多人喜欢晚上洗头或在早晨出门前洗头，但头发未干就睡觉或出门受冷风吹，会对健康造成很大威胁。　工作了一天后，疲劳会使身体抵御病....家居常识

12-26
· 秋天睡眠有“八忌”

　睡眠是人们恢复体力，保证健康，增强机体免疫力的一个重要手段。秋季气候凉爽，人们睡眠的气象条件大为改善，但如果不适当加以注意，睡眠质量将会大受影响。所....家居常识

12-26
· 冬天洗澡须注意三件事

冬季天气干冷，除了脸上的皮肤感觉干燥外，身体的皮肤在沐浴后也会觉得紧绷、刺痛或者脱皮、干裂，甚至引起皮肤敏感、发痒。除水分流失外，皮肤28天周期代谢会随....家居常识

12-26
· 预防冬季干燥必吃几大食物

　传统医学一般把秋燥分为两类：一类是阴津亏损，症状为皮肤皲裂、口唇燥裂、舌红少津、毛发干枯、小便短小、大便干结难解，一派“干旱缺水”症；另一类是肺阴津....家居常识

12-26
· 每天几分钟颈椎按摩5法

瑞典等国的研究人员对长期使用电脑者出现的各种症状进行了研究，结果表明：当眼睛出现疲劳时，聚焦肌肉的紧张度下降，此时发往颈部和肩部的神经冲动也会受到影....家居常识

12-26
· 防感冒：冷水洗脸最有效

近期冷空气威力增强，一些体弱者可能又要担心遭受感冒的困扰。近日，东直门医院科研处长王成祥博士向人们推荐了几种对付感冒的方法，感冒高发季不妨试试哪种对....家居常识

12-26
· 什么水果去火效果最好

　　什么是“火”呢？按中医的说法“火”乃六银之一，是一种病因，它分为心火、肝火、胃火、肺火、肾火等等。一个“火”字千变万化，不是吃个瓜果就能包治“百火....家居常识

12-26
· 为9种“有害食物”平反

土豆、巧克力等都被认为是“有害食品”，但是来自美国食物营养协会的科学家最新发现，9种“有害食物”事实上能对人产生意想不到的健康效果。发表在《福布斯》等....家居常识

12-26
· 寝室物品如何摆放

　在居室的装饰中，摆设物是主人品味与个性的重要体现。从表面上看，它的主要作用是加强室内空间的视觉效果。但实质上，它的最大功效是在居室中添进了主人的性格....家居常识

12-26
· 需要改的10个坏习惯

尽管许多人都相当注重自己的饮食健康，但仍被一些身体的小病痛给困扰，你或许以会埋怨自己的“体质”，以天生体质不好来解释那大小的病症，但事实上，医生们却发....家居常识

12-26
· 长寿秘诀让你多活30年

　你想长寿吗？那么养一只猫，时刻保持良好心态，保持适当体重和健康的生活习惯，接受高等教育，广交朋友，并且找个能给你带来幸福的另一半吧。综合世界各地专家....家居常识

12-26
· 春季少吃酸味食品

中医认为，春天是阳气生发的季节，所以人应该顺应天时的变化，通过饮食调养阳气以保持身体的健康，总的饮食养生原则是： 1.主食中选择高热量的食物。是指主食....家居常识

12-26
· 春天鼻炎患者注意事项

春天来了，很多过敏性鼻炎患者的日子就又不好过了，不是喷嚏连连，就是泪水盈盈，有些人连耳朵和眼睛都奇痒难耐。对此，宣武医院耳鼻喉-头颈外科副主任医师王天....家居常识

12-26
· 饭后不能做的9件事

　一、不要立刻吃水果。水果中含有类黄铜化合物，摄入后经肠道细菌作用转化为二羟苯甲酸，而摄入的蔬菜中含有硫氰酸盐，在这两种化学物质作用下，干扰甲状腺功能....家居常识

12-26
· 夏天如何急治腹泻？

　盛夏来临，天气逐渐闷热起来，发生腹泻的人也开始增多。北京市疾病预防控制中心流行病科的马小燕医生告诉记者，夏日腹泻多是由细菌、病毒、寄生虫等多种病原体....家居常识

12-26
· 防电脑辐射的误区

　很长一段时间以来，由射线防护品生产厂商们炒作的电磁辐射危害人类生存的浪潮愈演愈烈，引诱了很多日用品的生产者跟风，向消费者不断推销号称“世界领先科技”....家居常识

12-26
· 冬天开窗通风时，要注意什么？

　在寒冷的冬季，大家都把自己裹得严严实实的，而且门窗紧闭，以抵御外面凛冽的寒风，但是当您在享受着室内暖融融的环境的时候，您可知道室内的空气质量却在急剧....家居常识

12-26
· 屋里不能养的花有哪些？

很多朋友喜欢在自己家里房或者办公室里养花，以为这样可以净化空气，其实不然，下面这些花，如果养在室内会对身体有影响的。1、兰花：它的香气会引起失眠。2、....家居常识

12-26
· 教你几招降血压方法

　高血压是最常见的心血管疾病，常引起心、脑、肾等脏器的并发症，严重危害着人类的健康。病人多需长期服药，给生活带来了沉重的负担。然而近期的一系列科学研究....家居常识

12-26
· 如何保护牙齿

　1、优质牙刷的外观标准：优质牙刷总体外观：刷头短而窄，刷柄扁而直，刷面平而齐。板状大头牙刷价格再廉不要使，市场上的一些板状牙刷，也就是刷头大而宽，刷毛....家居常识

12-26
· 如何让筷子才生细菌

　目前市场上筷子花样繁多，琳琅满目，各种材质的筷子应有尽有。究竟如何选择既健康又实用的筷子，那是大有学问的。　竹筷是首选，它无毒无害，而且非常环保，还....家居常识

12-26
· 微波炉的使用禁忌

　1、忌将肉类加热至半熟后再用微波炉加热：因为在半熟的食品中细菌仍会生长，第二次再用微波炉加热时，由于时间短，不可能将细菌全杀死。冰冻肉类食品须先在微波....家居常识

12-26
· 身体发痒，戴块琥珀吧

　春天里生机盎然，大家纷纷穿上新衣服戴上新首饰，重庆第三军医大学新桥医院皮肤科副主任吴军教授指出，在春天不妨选择一些琥珀的首饰，对促进血液循环，防止春....家居常识

12-26
· 怎样刷牙才健康

　牙科专家提醒，口腔疾病的高发和不正确的牙齿护理清洁习惯有很大关系，现在很多人喜欢常用漱口水代替牙膏来清洁口腔，其实很容易导致口腔菌群失调，从而引发更....家居常识

12-26
· 烹调用醋的14个健康技巧

　 1、炒菜起锅前加少许醋能使味道更鲜美。　2、用牛油或其他油烧炒时，如果淋上一些醋，能使口味更清爽。　3、油炸食品上浇醋可去掉油腻，且更可口。　4、吃....家居常识

12-26
· 居家养花的健康知识

　专家指出，室内养花，应选择一些能吸收有毒气体、能净化空气或杀菌的花，有些花自身就具有防病治疗作用。例如，菊花、腊梅等有吸收硫、氟化氢等能力，百里香、....家居常识

12-26
· 保护视力，常给眼睛放放假

　缓解疲劳：特意眨眼三百次　专家介绍，缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息，给眼睛“放假”。　短假：用眨眼的方式对眼睛进行按摩。20—40岁之间的正常....家居常识

12-26
· 厨房清洁的小技巧

　厨房该怎样清洁保养呢？来学习一下吧。　去油喷雾剂：使用市场上购买的带“喷雾腔”的去油污剂，根据不同的需要和所需针对的污渍进行选择购买。　涂抹洗洁精....家居常识

12-26
· 让你失去维生素的误区

　日常生活中，许多人常有这样的感叹：虽然自己已经增加了锻炼次数、补足了睡眠时间、搭配了丰富的饮食，可是身体还是被疾病威胁着，这时就需要考虑是不是你体内....家居常识

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