看看你的生活用品有没有放错地方

　　在提到你的放置物品的方法时，不仅仅是放什么的问题，也要考虑放在哪里的问题。美国《发现》杂志上最新发表的研究报告指出，不同的放置位置影响到人的健康。

　　最糟糕的放牙刷的地方：盥洗间的水槽
　　水槽本身并没有什么不好——但它与厕所的关系太密切了。根据亚利桑那大学环境微生物学教授、细菌专家查克杰巴博士的说法，通常抽水马桶每平方英寸含有320万个细菌。当你冲水时，带厕所臭味的水雾被喷到6英尺远，飞溅在地板、水槽和牙刷上。“如果你不喜欢冲厕所的水，就把牙刷藏在门背后，如医药箱或旁边的橱柜里。”杰巴说。

　　最糟糕的放手提袋的地方：厨房的操作台
　　你的精致的手提袋是微生物的主要携带者：在包的底部，每平方英寸含有10,000个细菌——并且三分之一的包检测出消化道细菌。女性的提包经常被放在一些很脏的地方：公共汽车的地板上，餐馆的桌子下面——甚至放在公共卫生间的地板上。把你的包放在抽屉里或椅子上，杰巴说，除了用来做饭或吃饭的任何地方。

　　最糟糕的冷却剩饭的地方：冰箱
　　把一大锅热的食物直接放进冰箱会导致不均衡的降温，从而引起食物中毒，原因是要花很长时间才能使这个大容器中心的温度降低，而这为细菌创造了一个舒适的生长环境。你可以在烹饪后，在操作台上把食物放上一个小时，使它均衡降温。也可以把热的食物分装进小容器后再放进冰箱——这样冷的快一些。

　　公共厕所里最糟糕的蹲位：中间的那个
　　中间的蹲位比两边的有更多的细菌。你不会从厕所的蹲位上感染上性传播疾病，但如果你接触一个带菌的厕所手柄而没有彻底洗手的话，你就有可能感染上各种各样的疾病。

　　最糟糕的放水果的地方：厨房的水槽
　　作为所有家庭细菌的补给站，厨房水槽见证了大多数细菌的流通，甚至多过厕所，亚利桑那大学环境微生物学教授凯丽·罗纳德博士说。如果在清洗时一颗很好的浆果掉了，把它扔进垃圾桶，而不是你的嘴里。

　　最糟糕的放咖啡豆的地方：冰箱或冷藏盒
　　你想通过把咖啡豆储藏在冰箱里来保持新鲜?再仔细想想，每次你把它拿出冰箱或冷藏盒时，你就把它暴露在变化的温度中，而这会产生冷凝水。“冷凝水吸出香味——每次都像泡了一杯咖啡”。克莱姆森大学食物科学与人类营养系教授约翰·迈克乔治博士说，最好的储藏豆子的地点是：放在橱柜或食品室里的一个不透明的密封容器内。

　　最糟糕的放电视的地方：你吃饭的地方
　　研究显示不专心吃饭是你腰围的敌人，它妨碍你注意自己到底吃了多少。有研究表明，看电视的志愿者比听音乐的吃得更快，当在观看节目时，超过71%志愿者吃下更多的通心面和奶酪。如果当你烹饪时开着电视，那在把晚餐端上餐桌前关掉它，避免因在客厅看电视时，而被食物吸引。对你的电视机来说最好的位置是需要上或者下一段楼梯的地方，这样你就不得不“劳动”才能拿到小吃，你也将不那么喜欢吃零食了。