12-26 22:56:20 浏览次数:677次 栏目:营养食谱
材料:鲩鱼(600克)、野山椒100克、小红辣椒50克、洋葱50克、姜20克、大葱50克
调料:盐、胡椒粉、料酒、白糖、山椒水、香油适量。
烹制方法(两人份):
1、洗净鲩鱼,在鱼背上划几刀,放入拍扁的生姜和大葱、盐、胡椒粉、料酒腌渍15分钟,再拣去葱姜,将鲩鱼装盘。
2、野山椒去蒂剁蓉,加入盐、白糖、山椒水、香油调成酱汁,淋在鲩鱼上。
3、烧开锅内的水,放入鲩鱼大火隔水清蒸8分钟,关火用余热虚蒸2分钟后出锅。 (完)
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