欢迎来到趣学网 - http://www.quxue6.com !

中小学教育试题课件下载管理培训文书写作酒店管理百科知识常识网站地图

当前位置:趣学网常识电脑生活常识营养食谱龙眼贵妃翅

龙眼贵妃翅

12-26 22:56:20   浏览次数:913  栏目:营养食谱

标签:孕妇营养食谱,幼儿营养食谱,儿童营养食谱,http://www.quxue6.com 龙眼贵妃翅,

    [原料] 
    肉鸡翅膀24个(约600g),龙眼、葱各250g
  
    [调味料]  
    味精、酱油各10g,料酒、太白粉各15g,花生油150g,白糖20g,汤1250g,红葡萄酒100g
  
    [做法] 
    1.将鸡翅膀去毛洗净,用精盐、酱油腌好。 
    2.将龙眼去皮核。 
    3.将葱破开后切段。 
    4.将鸡翅放入热油锅内炸至金黄色捞出,锅内留油少许,下100g葱,爆出香味,放入汤、红葡萄酒及鸡翅,调好色、味,将鸡翅烧熟后脱骨,整齐地排入盘中。将龙眼用汤烧热,围在鸡翅周围。将剩下的葱用油爆出香味,再把烧鸡翅的汁滤入,用太白粉勾芡,浇在鸡翅上即可。
  
    [营养]
  内含蛋白质145.6g,脂肪163.9g,碳水化合物88.9g,钙341.3mg,磷364.9mg,铁38.22mg,维生素A1395国际单位,维生素B10.36mg,维生素B22.04mg,维生素C373mg,尼克酸35.1mg,能产热2491.3kcal。
  
    [功能]
  养血益气,壮筋健骨、补养脏腑,对产后气血虚弱之体有良好的补益作用,含钙、磷、铁等物质丰富,对于骨质发育及生血有显著功能,且含维生素丰富,有养肝明目之效。
 

,龙眼贵妃翅
《龙眼贵妃翅》相关文章

tag: 暂无联系方式 营养食谱,孕妇营养食谱,幼儿营养食谱,儿童营养食谱,生活常识 - 营养食谱

发表评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规。
评价:
用户名:
相关分类
营养食谱 推荐