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家庭健康
 快乐是什么?快乐是人的需求在得到了满足时,生理、心理上表现出的一种反应。它是一种幸福的感觉,一种满意的心境,很抽象、捉摸不着。具体地表现,则是笑容、....家庭健康
 专家告诉我们:“经期用品的清洁卫生特别重要。因为,盆腔、子宫、宫颈、xx、体外环境都是相通的,这样的结构使女性的生殖系统特别容易遭受外界致病物的侵袭,....家庭健康
 据美联社9月2日报道,自今年4月份发现首例甲型H1N1流感患者以来,甲型H1N1流感呈现出快速传播和蔓延之势,截至目前已经造成约2000人死亡。美国白宫的一份评估报....家庭健康
 和清晨口气有直接关系的就是饮食,包括服药、喝酒、抽烟、喝咖啡及乳制品等都有可能产生口气。 不过,口腔异味也要当心身体发出的警报,如长时间嘴里酸酸的,....家庭健康
 很多女孩子早上起床的时候眼睛会有一种浮肿的感觉,严重一点的话,眼睛甚至会眯起来。其实,女人很容易在清晨出现浮肿,尤其是眼睛最明显。一般的原因是你头天....家庭健康
 如果你是办公室OL一族,那么早起头晕最有可能的原因就是长期用电脑使得颈椎出了问题,压迫椎动脉,影响脑供血,而平时如果饮水和运动量小,血黏度比较高的人,....家庭健康
 有关专家认为,如果避孕方法、措施不当仍有可能导致怀孕,下面的7项注意或许可以给你一些忠告: 1.紧急避孕只是一种应急方式,并非一种常规避孕措施。应正确....家庭健康
 人的一生当中,最起码有三分之一的时间都是在睡眠中度过。睡得好不好,与健康息息相关,但调查显示,有不少人患有睡眠障碍或和睡眠有关的疾病,而成人中约有30....家庭健康
“返老还童”要小心  衰老是人体不可抗拒的自然规律,但有时老年人会出现“返老还童”的现象。对此,不少人以为是健康长寿的征兆,可“返老还童”现象并不一定都....家庭健康
 目前常用的避孕方法有口服避孕药、外用避孕药、工具避孕、阻隔法避孕、安全期避孕法、绝育术等10种不同避孕方式,虽然在避孕方面各有长处,但同时也存在着缺陷....家庭健康
 早起出虚汗的原因很多,比如低血糖等。只是出汗,没有其他症状,很有可能是“亚健康”的一种反应,受季节的影响阴阳失调、脏腑功能失调。 早起出虚汗的解救办....家庭健康
 1.对谷类食物说“不” 研究发现,食用由精致谷物制成的谷类食物可以增加胰岛素含量和C-反应蛋白量,并且降低良性胆固醇含量,所有这些因素都可以增加心脏疾病....家庭健康
8种不应忽视的重病先兆  医生们经过多年的临床实践,总结出了八种预示严重疾病的先兆症状,望能引起人们关注。  单侧腿痛 没有任何诱因而引发的单侧腿痛,常被....家庭健康
12把健康金钥匙  第1把 晨起一杯水,身体水平衡。  第2把 右侧卧、睡如弓,睡眠品质好。 第3把 只吃七分饱,身体自然好。 第4把 生命在运动中蓬勃。 第5把 ....家庭健康
保持健康长寿十招  人身体中有保持健康的基因,这种基因随着年龄增长而发生紊乱,最终导致整个生命体的衰老。老年人可以从十个方面着手,实现益寿延年。 第一,....家庭健康
老年人如何保持年轻的心态呢?以下几招不妨借鉴。  保即保持大脑的活力。中老年人要多用脑,如坚持读报看书、绘画、下棋,培养多种兴趣爱好。研究表明,经常用脑....家庭健康
 失眠已经成为打扰人们正常生活的一个重要敌人,那么怎样才算失眠,失眠有哪些类型,有没有相应的改善方法呢? 怎样才算失眠? 北京协和医院李舜伟教授是这....家庭健康
 近日,记者从山东大学齐鲁儿童医院了解到,随着天气慢慢变暖,很多儿童出现出汗多、睡眠不好、情绪不稳、抵抗力下降等症状。儿童医院的医生说,孩子出现这些症....家庭健康
 1.电源插座 危险指数:★★★★★ 危险理由:电视机、DVD、音响……一般这些电器都放置于客厅中,各种电线、电源插座也都随之统统暴露出来,而且一般距离地....家庭健康
 一些家长在孩子断奶后或孩子能吃饭了以后,就会给孩子每天喝些鲜奶,对此,齐可民却表示,2岁以下的孩子最好不要喝鲜奶。 齐主任说,由于婴幼儿的胃肠道、肾....家庭健康
 “我不要吃胡萝卜,太难吃了!”“怎么又是青菜,我不吃了!”如今,孩子偏食、挑食已成为一种普遍现象。中国青少年研究中心少年儿童研究所赵霞说,偏食、挑食....家庭健康
 7~9个月的孩子在吃的问题上要注意咀嚼练习。这句话说说很容易,做起来碰到的问题却非常多。 常遇到的问题是家长给孩子吃的东西过于精细,生怕食物中有一点颗....家庭健康
 洁净整齐的孩子人见人爱,每个父母都注意给孩子洗澡、换衣服,帮助孩子养成良好的卫生习惯。但同时,一些父母还经常给孩子挖耳屎,认为耳屎是耳内的废物,要及....家庭健康
 春天,是孩子感冒的多发季节。在此,天津市卫生局幼儿园保健医师曲玉芬提醒说,孩子患感冒之后,家长在精心看护时,要注意细心观察孩子是否因感冒而继发了“两....家庭健康
 医学认为,尿床多是由于小儿大脑功能有障碍造成的,因此又称功能性遗尿症。引起这种病的最常见原因是精神因素,例如受惊、过度疲劳、来到新环境、不正确的教育....家庭健康
  早春季节,早晚温差大,体弱的孩子容易发生呼吸道感染。平时食欲不振、出汗多的儿童特别容易反复发病。轻者伤风流涕,重者高热肺炎,有的甚至会并发心肌炎、....家庭健康
 穿衣、脱衣时抚摸婴儿柔软的皮肤,是让婴儿认识他自己的身体的极好机会。那婴儿的服饰该如何穿呢? 他可能不喜欢被人穿上衣服,但是你可以用鼻子擦弄他,搂抱....家庭健康
  对小宝宝来说,睡眠直接影响着身体健康和生长发育。在睡眠中,体内分泌出一定的生长激素,能够促使宝宝长高;如果睡眠不好,生长激素分泌就会减少,影响宝宝....家庭健康
 孩子出生后头几个小时和头几天要多吸吮母乳,以达到促进乳汁分泌的目的。每当婴儿因饥饿啼哭或母亲感到乳房充满时就应该进行哺乳,哺乳间隔是由宝宝和母亲的感....家庭健康
 户外玩耍 上午10点以前是让宝宝在户外玩耍的最好时机,这样孩子娇嫩的皮肤不会被强烈的太阳辐射伤害。上午10:30到下午2:30是一天中阳光最强烈的时段,最好....家庭健康
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