12-26 22:56:20 浏览次数:761次 栏目:营养食谱
作者:猪咕叻
肉沫玉米四季豆
今天回家都不知道做些什么菜好~~就随便把三种材料凑合在一起~做了这个肉沫玉米四季豆 。清清淡淡的,适合大暑天
晚饭食用。
材料: 四季豆,瘦肉,玉米粒粒
步骤:1. 四季豆切下段入沸水煮3分钟
2. 瘦肉切沫盐油糖耗油腌3分钟
3. 玉米在市场买的时候,可以免费起粒粒的
4.把1.2.3材料入油锅轻炒3~5分钟,拌盐和小许酱油,DONE!
这道菜口味清甜,有肉又有菜,有纤维素又能下饭,也不上火哟~~简单吗?我喜欢!甜甜的豆豆和玉米粒粒~肉汁渗透(完)
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