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桂花糯米藕

12-26 22:56:20   浏览次数:724  栏目:营养食谱

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吃饭的碗,装半碗糯米,用清水净净后,加温水浸泡30分钟,沥干水份备用。
    鲜莲藕1节,需要挑先外表光滑,无伤痕的,刮去外皮,从一头连蒂切掉2.5厘米做盖子,透出藕孔,将糯米放孔里一点点地填塞进去,一边填一边用筷子捅一捅,一定要填塞满,不留空洞,填满以后,加上蒂盖,用几根牙签固定封好口。
    找一个适合大小的锅,将酿好的莲藕放入,加几颗红枣和枸杞,添上没过莲藕的水,加入3汤匙红糖、2汤匙白糖,先用大火煮开,转小火煮30分钟,捞出糯米藕晾凉,也可以放进冰箱中冷藏。
    将糯米藕切片,摆在碟中,浇上糖桂花,再撒一些白糖即可食用。



谢谢新桐JJ的方子

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