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生活小常识
12-26

· 避免电脑辐射 教你九招最有效的方法

　第一招：在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射。 　第二招：还对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶....生活小常识
12-26

· 冬补零食有妙用

冬季气温低，胃肠功能不济，单纯依靠正餐获取的营养往往有失完整，适当补充些零食会有益健康。 1、葡萄干、巧克力、糖果等为补充热量的良好供源，是防寒与保暖....生活小常识
12-26

· 感冒了吃点醋溜菜

昏沉、食欲不佳、头疼、咳嗽……这些感冒症状大家都不陌生。平时最喜欢的菜，到这时也会觉得一点味儿都没有。不过，即使胃口不好，饭菜也得照吃，开胃的醋溜菜不....生活小常识
12-26

· 除去室内异味的妙招

在日常生活中，人们都希望自己的居室空气清新，可是由于一些原因，室内总会出现一些异味。若不消除，既影响居室空气，又影响人体健康，同时也会给自己产生一种不....生活小常识
12-26

· 居家生活实用生活小窍门

　1、擦丝器巧制肉馅：用擦丝器将冷冻肉擦成肉丝，再稍微剁几下，就可以制成理想的肉馅，只需要5分钟就可以完成，而且做出的肉馅细腻均匀。　2、蔬菜保鲜法：1)....生活小常识
12-26

· 日本偏方治便秘

　“取适量的红萝卜、白萝卜、白萝卜缨子、牛蒡（bàng）和香菇，切碎，用水煮一煮当茶喝。”一些从日本留学归国的人，把这个日本防治便秘偏方带回来后，很快成为....生活小常识
12-26

· 微波炉烹调常识

　1.在用生粉、调料勾芡时，要尽量做到少用水。　2.有些菜在入炉烹饪前可淋上少许纯清生油，可使烹饪出的菜肴增添色、香、味。　3.微波炉加热是先热外围再向中....生活小常识
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· 茶水煮饭预防3疾病

　人们一般喜食新米，因为它带着清醇的米香。其实，想吃到清香扑鼻的米饭，并不一定要用新米，用茶水烧饭就可以获得色、香、味俱佳的饭食。不仅如此，茶水烧饭还....生活小常识
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· 米酒姜汁泡脚缓解疲劳

如果您有失眠的症状，而且经常肩膀酸痛，那么,可以试试“米酒姜汁泡脚法”。 　米酒姜汁泡脚的作用在于，可以让全身血液更加流通，身体代谢加速，而且能明显减少....生活小常识
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· 喝咖啡 防胆结石

　咖啡加牛奶最利补钙 中国人日常食物结构本来就缺乏足够的钙摄取量，再加上平时懒于运动，所以喜欢喝咖啡的市民要注意钙质的补充。另外，进入更年期后的女性，....生活小常识
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· 运动可减轻春困

春暖花开，气候宜人，暖洋洋的天气，却常使人感到懒洋洋，即使晚上有充足的睡眠，白天仍精神不振，昏昏欲睡。这就是人们所说的“春困”。　春困不是病，它是人....生活小常识
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· 电脑一族的菊花宝典

菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。 　睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法....生活小常识
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· 怎么让睡觉时不中途醒

　睡眠常识小课堂　简单的说，睡眠过程就是：从浅睡期→深睡眠→REM睡眠，这种周期，一夜3-5次。其中，浅睡期容易被声响、光亮、动静、电磁场等唤醒；而深睡眠和....生活小常识
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· 炒土豆放醋可以解毒

　如果您家的土豆吃起来口感发涩，那可就要小心了，这种土豆很可能已经长芽，严重的话还会引起中毒。　土豆中含有一种弱碱性的生物学碱——龙葵素，它有麻醉中枢....生活小常识
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· 教你辨别有毒塑料袋

　塑料袋是用塑料薄膜制成的，用它盛装食品或其他日用品，非常方便。　塑料袋主要有两种，一种是无毒的，它们是用聚乙烯，聚丙烯和密胺等原料制成的，可以用来装....生活小常识
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· 生姜在炎热夏季的小妙用

常言道：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”中医认为，夏日食姜与人们的夏日生活习惯和生姜的多种药用功效有关。 增加食欲 炎炎夏日,人体受暑热侵袭或出汗过....生活小常识
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· 放松心情的10种小方法

打盹 不妨在一些场合如家中、办公室、走廊、汽车里打盹，只需10分钟就会使你精神振奋。 想象 想象一个你喜爱的地方，把思绪集中在所想象事物，并逐渐入境，由此....生活小常识
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· 秋季腹泻别担心,蒸苹果止泻土方

入秋时节，各种胃肠道疾病进入高发期。孩子经常腹泻成为困扰不少家长的大问题。一些妈妈因为担心喂奶可能会使宝宝腹泻症状加重，就盲目给宝宝禁食或停奶等。其实....生活小常识
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· 46个生活中的实用小偏方

1、伤风感冒：葱白带根须、生姜片每样半两，加一碗水煎开，放适量红糖趁热服下汤，并马上睡觉，多盖被子，出汗即愈。 2、病毒感冒：用葱白头捣成糊状，晚上睡....生活小常识
12-26

· 防晕车的七个小方法

1.尽量坐在车厢、机舱的前部中央，可因受震荡较少而减轻发病症状。 2.饮食不宜过饱，束紧腰带，减少腹中脏器的震动，亦有助于减轻症状。 3.将鲜姜片随时放在....生活小常识
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· 为健康，记得常给饮水机洗澡

　饮水机如果长时间不清洗、不消毒，机内会繁殖大量细菌和病毒，容易使人体引发多种疾病。有调查显示，近半数的用户很少或从未对饮水机进行过清洗、消毒。可见，....生活小常识
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· 牙刷消毒小窍门

　人们往往习惯性地将牙刷放置在浴室里，这样对健康非常不利。浴室实际上是室内最不卫生的一个地方。　日常中，人们往往习惯性地将牙刷放置在浴室里，这样对健康....生活小常识
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· 饭前洗洗脸消除胃胀气

　吃完饭后，胀气上不去、下不来，严重时还会痛。腹胀、腹痛、频繁的放屁、打嗝。有胀气习惯的人因此而痛苦不堪。 　日本医学博士庄淑旗认为，胀气是万病之因，在....生活小常识
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· 双手对搓36次巧妙止头痛

头痛是指头颅上半部的各种疼痛，头晕则表现为阵发或持续性的眩晕感和失衡感。这两种病症常常同时出现，多见于从事脑力劳动型职业的人群。 1.当醒来时卧、坐在....生活小常识
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· 解决晕车的7个小方法

你在旅途中曾晕车、晕船甚至晕机吗？从医学上说，晕车、晕船和晕机统称为晕动病，这个病虽不属疑难杂症，但是由于症状令人非常难受，下面我们介绍七种方法：　....生活小常识
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· 牛奶外用也“良药”

中医认为，牛奶有“润皮肤、解热毒”作用。研究发现，牛奶中所含的酵素，具有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。所以，牛奶外用也是一种“良药”，可以治疗某些皮....生活小常识
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· 秋天嘴唇干怎么办

　秋高气爽，干燥多风，很多人都会觉得嘴唇发干，出现皲裂，因而就会不自觉地舔唇，但结果常常适得其反，嘴唇的干燥症状反而加重，甚至导致唇部肿胀、结血痂。其....生活小常识
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· 巧用面粉清洁厨房纱窗油污

厨房纱窗油腻令人发怵。不妨取一铝盆，放入100克面粉，加水打成稀面糊，趁热刷在纱窗的两面并抹匀。过10分钟后用刷子反复刷几次，再用水冲洗，油腻就没了。.生活小常识
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· 解酒小窍门

　1.吃一顿营养均衡的饭补充各种流失的必需营养素。但应清淡些，不要吃油炸或含脂肪高的食物。　2.喝西红柿汁治酒后头晕西红柿汁也富含特殊果糖，能帮助促进酒精....生活小常识
12-26

· 牙膏的3个妙用

　1.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，然后再包扎。作为临时急救药，以药物牙膏效果显著。 　2.手脚受冻，出现红肿，又痒又痛，只要受冻部位不....生活小常识
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