饮食禁忌_孕妇饮食禁忌,糖尿病饮食禁忌,高血压饮食禁忌_(5)

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饮食禁忌: 07-05
· 早餐不能吃的食物有哪些

　忌喝大量冰凉的饮料：温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。　忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，....饮食禁忌

07-05
· 喝啤酒的坏处

　烈日炎炎，喝冰镇啤酒让人感觉无比舒爽，但温度过低的啤酒不仅影响口感，还可能诱发多种疾病。啤酒也应控制在5-10摄氏度，因为啤酒所含二氧化碳的溶....饮食禁忌

07-05
· 夏天应该少吃寒性水果

　虽然夏日吃寒性水果可以消暑，但要根据自身体质特征食用，切不可盲目贪食，以免影响身体健康。从中医营养角度讲，水果可以分为寒性和热性两大类。通....饮食禁忌

07-05
· 豆浆有营养但也有禁忌

　豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人，最好少喝豆浆。另外，急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，....饮食禁忌

07-05
· 男性的3个饮食误区

　很多男性朋友有很多不利于健康的饮食习惯，这会给男性健康带来极大的损害，男性应该怎样避免这些饮食误区?　男人饮食的几大误区　误区1：一顿饭没有....饮食禁忌

07-05
· 炖鸡汤别忙先放盐

　炖鸡如果先放盐，会直接影响到鸡肉、鸡汤的口味、特色及营养素的保存。　这是因为鸡肉含水分较高，有的高达65%至90%。而食盐具有脱水作用，如果在炖....饮食禁忌

07-05
· 晚上喝汤好吗

　有人说光喝汤不吃饭能减肥，所以很多人选择在下班以后的晚餐，用一锅热气腾腾的美味鲜汤犒劳自己，但专家建议晚餐应适当吃得清淡些，有些汤不宜晚上....饮食禁忌

07-05
· 空腹进食的三忌

　在日常生活中，人们都知道膳食的营养结构要平衡，但是，空腹时如何通过科学进食来维持营养平衡呢？对此，重庆营养学专家提醒，人在空腹后大量进食某....饮食禁忌

07-05
· 豆浆的好处与禁忌

　豆浆是我国传统的美味“饮料”，在补钙方面的作用更是堪比牛奶。　婴幼儿最好不要喝豆浆，因为这个年龄段的婴幼儿肠胃功能尚未发育完全，胃内还没有....饮食禁忌

07-05
· 不能和红薯一起吃的食物

　红薯含一种氧化酶，这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体，如红薯吃得过多，会使人腹胀、打嗝、放屁。红薯里含糖量高，吃多了可产生大量胃....饮食禁忌

07-05
· 吃蜂蜜的禁忌

　一：不要用蜂蜜喂养一周岁以下的婴儿：一些年轻的父母喜欢在宝宝饮用的牛奶中添加蜂蜜。但是，国外的科学家发现，一周岁以下的婴儿食用蜂蜜及花粉类....饮食禁忌

07-05
· 18个能致癌的饮食因素

　癌症的发生与饮食有密切关系。有研究(《科学》杂志1997年1月)表明，30%的癌症死亡是有饮食不当造成的。　饮食中动物脂肪(以饱和脂肪为主)过多、蔬菜....饮食禁忌

07-05
· 鸡蛋不宜与哪些食物同食

　1.鸡蛋与牛奶　牛奶中含乳糖，乳糖是半乳糖与葡萄糖的二聚体，其中半乳糖就是其营养所在。鸡蛋含有很多蛋白质，分解为氨基酸，氨基酸的吸收耗能(小肠....饮食禁忌

07-05
· 秋季吃水果的注意事项

　秋分过后，天气逐渐转凉，早晚温差增大，人体容易遭受各种疾病侵袭，因此须从饮食等方面加以注意。专家提醒，有些美味的瓜果吃多了会损伤脾胃，要适....饮食禁忌

07-05
· 不能混着吃的食物

　土豆烧牛肉　由于土豆和牛肉在被消化时所需胃酸的浓度不同，就势必延长食物在胃中的滞留时间，从而引起胃肠消化吸收时间的延长，久之，必然导致肠胃....饮食禁忌

07-04
· 夏季小心预防水果病

现在种类繁多的新鲜水果让人目不暇接。吃水果，在品尝美味的同时，还可以补充人体必需的维生素和其它营养要素。然而，吃多了，也会引发一些疾病，这就是医学上所....饮食禁忌

07-04
· 多吃菜少吃饭不利健康

米饭以及面食的主要成分是碳水化合物，它是既经济又能直接转化的热量营养。从消化学的角度说，在合理的饮食中，每天人所需要的总热能的50%至60%来自碳水化合物。....饮食禁忌

07-04
· 喝浓茶并不能解酒

把酒言欢之间，喝醉酒是难免的。民间认为酒喝多了可以茶解酒，而且多以浓茶为主。　有关专家表示，大量喝茶能够增加排尿，从而带走一些酒精，对于减轻酒精中毒....饮食禁忌

07-04
· 用油当小心引发癌症

“油”是人们每日必吃的食物，因此它的用法是否科学对人体健康至关重要，如果使用不当，日积月累甚至可能引发癌症。　日前，我国著名心血管专家洪昭光教授针对....饮食禁忌

07-04
· 橘子上市，可别吃太多

秋冬时节，大量柑或橘上市。新鲜柑橘的果肉中含有丰富的维生素Ｃ，维生素Ｃ能提高机体的免疫力，柑橘还能降低患心血管疾病、肥胖症和糖尿病的几率。中医认为，桔....饮食禁忌

07-04
· 小心12种常见水果被人为造毒

广州市食品安全信息网和中国食品网曝光了12种常吃的“毒”水果，涉及柑橘、荔枝、苹果、梨、葡萄、西瓜、香蕉、桃、桂圆、芒果、柿子以及大枣。“毒”水果多是超....饮食禁忌

07-04
· 小心:四种食物下酒有害健康

　1、胡萝卜　因其所含的胡萝卜素与酒精在肝脏酶的作用下，会生成有毒物质，危害健康。　2、凉粉　因其在加工过程中要加入适量白矾，而白矾具有减缓肠胃蠕动的作....饮食禁忌

07-04
· 饭后喝茶等于喝毒药

　茶叶中含有较多的鞣酸和茶碱，鞣酸进入胃肠道后，会抑制胃液和肠液的分泌，而胃液和肠液都是消化食物所不可缺少的;鞣酸还会与肉类、蛋类、豆制品、乳制品等食物....饮食禁忌

07-04
· 吃海鲜的禁忌

许多人偏爱海鲜，追求的是其鲜美的味道、滑嫩的口感，面对市面上林林总总的河鲜海鲜和形形色色的烹饪加工方法，大家在品尝之余，得留个心眼，若在细节上稍不注意....饮食禁忌

07-04
· 哪些人不适宜喝牛奶

　牛奶是营养价值很高的食品.但并非人人堵都适宜喝。有些人喝了牛奶不但不能增加营养，反而有害。那么，哪些人不宜喝牛奶呢?　肾结石病人　结石形成的最危险因....饮食禁忌

07-04
· 饭后有损害健康的5件事

很多人知道，饭后吃水果会引起腹胀、腹泻或便秘，饭后喝浓茶会冲淡胃液，影响食物的消化，饭后散步会因为运动量的增加影响消化，但可能很少有人知道，饭后吸烟、....饮食禁忌

07-04
· 猪肝食用前需先去毒

猪肝含有多种营养物质，它富含维生素A和微量元素铁、锌、铜，而且鲜嫩可口，但猪肝食前要去毒。　猪肝是猪体内最大的毒物中转站解毒器官，各种有毒的代谢产物和....饮食禁忌

07-04
· 秋季少吃羊肉多吃鸭

　羊肉、鸡肉、狗肉……每到秋季，人们便开始大吃大喝起来，因为要“秋补”、“贴秋膘”。但是，今年不妨换个花样，少吃点羊肉多吃点鸭。　中华中医药学会老年病....饮食禁忌

07-04
· 饮茶的十二个禁忌

1.忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃。　2.忌饮烫茶，最好56℃以下。　3.忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰。　4.忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染。　5.忌冲泡次数多，....饮食禁忌

07-04
· 春季不宜多吃的几种食物

　入春后，一些慢性病患者食用某种食物后会突然发病，这些食物就是人们俗称的“发物”。中医理论认为，春季误食以下几种“发物”，会令旧病复发，新病加重。　羊....饮食禁忌

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