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养生保健
12-26

· 高蛋白饮食对受孕的影响

　常常有一些想怀孕的夫妻这样问到：高蛋白饮食会影响我受孕的机会吗?　有可能，但可能性很小。你也许听说过某个广为宣传的研究提出高蛋白饮食(含25%的....养生保健
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· 从耳朵了解内脏健康程度

　通过对耳的观察，可以推测机体的健康状况，更能看出你内脏的健康，对耳朵的观察主要从颜色、光泽，形态变化，定位诊断几个方面进行。自己对着镜子看看吧，耳....养生保健
12-26

· 秋冬吃火锅不要犯五大错

错误一：一热当三鲜 表现：热腾腾的火锅中的美味一夹起来便直往嘴里送，烫得舌头发麻额头发汗大呼过瘾，并美其名曰：“一热当三鲜”真实伤害：口腔、....养生保健
12-26

· 惊：电脑键盘也会传播红眼病！

　曾几何时，电脑已进入寻常百姓家，成为办公一族的亲密伙伴。但若稍有不慎，这个亲密伙伴可能会给您带来不小的麻烦哦!最近一项关于眼疾调查显示，电脑键盘目....养生保健
12-26

· 无糖口香糖的热量比米饭还要高

　时下，口香糖已经成为了大家最常吃的食品，可以很好的帮助我们清新口气，预防蛀牙，尤其是年轻人及女性，包里总会找到口香糖的身影。尤其是无糖的口香糖更是....养生保健
12-26

· 睡懒觉有五大伤害

　不知不觉间，“宅”成了许多人日常生活中的关键词之一，尤其是终日两点一线的上班族，周一到周五忙忙碌碌，到了周末很多人选择在家里“宅”着，为了让你的宅....养生保健
12-26

· 6招对付富贵“将军肚”

　很多女性抱怨，自己的老公肚子像怀胎几个月，人还没进门，肚子先进来了。“将军肚”是典型的富贵病，与近年来人们不健康的生活方式密切相关。 　所以，要把....养生保健
12-26

· 你知道吗 呕吐是可以救命的！

　呕吐是一种复杂的反射性动作，是人体的一种本能，可将胃和部分小肠内容物经食道反应流出口腔，而将食入胃内的有害物质排出，从而起到有利的保护作用。 　咋....养生保健
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· 盘点：各个血型人群易患的常见疾病

　A型：身体较灵巧，忍耐力较强，平时不常生病，但与脑血管疾病较有缘，尤其是脑梗塞病人，为各血型之首。这是因为A型血对血液黏稠度升高有较大的易感染性，而....养生保健
12-26

· 中年女性要巧养生

　1、自寻快乐，增强免疫：研究发现，欢笑时，人体的各个器官能产生协调一致的振动，使神经处于兴奋状态，通过神经调节而促进人体分泌有益于健康的激素。开怀....养生保健
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· 长假七天 教你7招睡得香！

　很多人都有这样的感受，越过节越累！好不容易从工作中放松出来，聚会、K歌、看碟、看电视……要让自己玩个痛快，熬夜更多了，睡眠更少了；而有些人，....养生保健
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· 谨记冬季泡温泉注意事项

　温泉有益身心，温泉浴是健身护肤的最佳沐浴方式之一。中医学认为，温泉性味多辛热，有温通经络、活畅气血，使人精神愉快等功效。天冷泡泡温泉特别舒服，但泡....养生保健
12-26

· 如何煎个美味荷包蛋

　煎荷包蛋是我们最常吃的早餐之一，但如何才能煎出鲜嫩又营养的鸡蛋呢?　第一，将鸡蛋打入油锅后，在蛋黄上滴几滴热水，可使煎出的荷包蛋又嫩又光滑....养生保健
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· 10道测试题 算你是否有早衰迹象

　美国健康网最新载文推出“外貌年龄计算器”，如果计算出来的年纪大于你的实际年龄，就说明你从面相上看是个“显老”的人。　1、毛孔粗大：加3岁。　可能原因....养生保健
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· 保持女人美丽要靠内养

　饮食：你吃什么，你就成什么 　西方有句谚语说的是“你吃什么，你就成什么”。可见吃有多重要。这里提醒大家的是有益身体健康的食品可以适当摄入，为便于记....养生保健
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· 疾病来临时眼睛有十种信号

　美国眼科学会近日发布公告，列出了一些普通人可观察出的，需要警惕的眼部症状。这些症状往往是全身性疾病的“冰山一角”，如果及早发现，有助于早诊断早治疗....养生保健
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· 吃蔬菜也会患皮炎

　蔬菜中含有丰富的维生素、无机盐、纤维素等营养物质。常吃新鲜蔬菜有益健康，但是有些人吃了某种蔬菜会引起皮炎，医学上叫“蔬菜日光性皮炎”。 　蔬菜日光....养生保健
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· 当心这六个坏习惯会害你早死

　人在年轻的时候，都不拿健康问题当回事，殊不知，很多看似无关紧要的习惯和做法已经给自己的未来埋下了无数健康隐患，说不定就是你现在的一个小错误，白白让....养生保健
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· 孕前缺铁容易影响胎儿智力

　要孕育健康聪明的宝宝，应从孕前3~6个月开始准备孕前缺铁易损胎儿智力 一旦发现怀孕，马上买来各种各样的营养品，生怕亏欠了孕育中的小宝宝……广州....养生保健
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· 孕前应该静坐补身子

　准备怀孕了，不少女性在孕前的一个首要准备就是调理身体，其中中药调理成为了首选。但是专家指出，求子心切的女性最好不要看到补药就吃，同时建议育....养生保健
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· 六个生活小提示 抗击疲劳唤醒活力

　夏日的午后总是让人感觉到疲劳和昏昏欲睡，但是积压的工作却容不得我们潇洒逃脱，该完成的事情还是要完成的。这个时候，你就需要几个提神醒脑的好方法，提升....养生保健
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· 中医捏指疗疾法

　根据中医的经络理论和现代医学的脊髓神经反射理论而开发出来的捏指疗法，是刺激来自指尖的经络疗法，据报道，这种捏指疗法可以治疗下列疾病。　肝病：揿捏右....养生保健
12-26

· 中国人最缺什么营养素？

营养是人类生存的基本条件，更是反映一个国家经济水平和人民生活质量的重要指标。调查显示我国居民中仍然存在着营养不良问题。 一、中国人严重缺乏....养生保健
12-26

· 公共马桶怎么用不会染性病

　美国大众医疗新闻网站日前发表文章指出，“公共马桶传染性病”的说法根本不可能，因为像马桶这样坚固的表面是不利于性病传播的。但是记者采访北京中....养生保健
12-26

· 睡前最好要做的六个动作

　睡不好是很多老人都要面临的问题。但吃安眠药毕竟不是长久办法，不如学学日本老人的福寿操。据台湾《康健》杂志报道，这种由日本琉球大学和日本国立....养生保健
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· 外出选用杀菌湿巾应注意啥

　暑假就要来临了，家长开始准备带着孩子出去旅游。出门在外洗手是个难题，于是很多人都会选择湿巾，殊不知，湿巾选不对路反而会误事。　　市场上的湿....养生保健
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· 住宾馆不怕染性病的小技巧

　人们出门在外住宿时，最担心的可能就是卫生问题了，生怕染上一些说不清、道不明的疾病。湖北省襄樊市卫生防疫站疾病防治科就经常会接待一些出差归来....养生保健
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· 冬天晒太阳可防骨质疏松

　“冬阳三晒，一身无灾。”冬季老人常“三晒”，即勤晒衣服、勤晒被褥、人晒太阳，对防病保健十分有益。而把握好“三晒”的时间，才能最大限度地起到....养生保健
12-26

· 冬季防治咳嗽的食疗方

　冬天气候变化大，尤其是寒冷空气能引起呼吸道的黏液分泌增加，支气管纤毛运动减弱，致使咳嗽的病人明显增加。经常在冬天患上咳嗽的人，不妨试试以下....养生保健
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· 卫生间人人都会犯的6个致癌习惯

　霸王洗发水事件让我们知道了，原来家中有这么多的卫生用品都能致癌。美国着名癌症学家曼高斯医生指出：“现代家庭的许多卫生用品应该令人警惕，因为它们含有....养生保健
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